mama's＊タッチ

おはようございまーす！

今日で７月も終わりです。早いですねぇ。


この前の日曜日ですがケータイを変えました。

auからソフトバンクに変更です。

理由は主人がソフトバンクだから家族割りにしようと思ってです。

私的にはウィルコムに惹かれていたのですが、

主人は変える気がないようなので、私が妥協しソフトバンクにしました。

ＰＨＳは電磁波が携帯より少ないと聞いていたので

そこが魅力的だったんですけどぉ。


まぁ、あんまり携帯で電話することもないので

電磁波の影響は少ないと勝手に信じてます。


今、電磁波についてそれほどうるさくは言われてはないけど

そのうち問題が出てくるような気がします。

アスベストとかのように。

電磁波カットグッズもいろいろ出てますが、

高いし偽者もありますから、難しいところですね。

いいの知ってる人がいたら教えてください


ところで電磁波って電場と磁場があるようですが

アースがついていたら電場は発生しないみたいですね。

海外ではアースがついてることが多いので電場は発生してないのでしょうね。

磁場はアースでは防げませんが、最近では磁場は発生しない

電化製品も増えてるようです。

うちにホットカーペーットがあります。


過去に携帯アドレスを教えた方へ

メールアドレスが変更になってますので
もし必要な方はパソコンのほうへご連絡下さいね。


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◎もう１つのブログはこちら・・・内容は同じですが過去のものも読めますよ。  

朝はものすごく雨が降っていたのに、晴れましたね。


プロフィールの写真を追加してみました。





私の顔じゃないけど。

うちのめいちゃんです。

本名はメイプル。

ロシアンブルーの女の子です。

もうすぐ４歳になります。

性格は神経質です。

ちょっとした物音にもすぐ反応します。

ぐっすり眠ることってないんじゃないか？と思うくらいです。

昔実家にゆすっても起きない猫がいましたが


好きなものは虫、とセロハンテープ。

なぜかセロファンテープなど粘着ものが好きで食べてしまいます。

得意技はお手。

でもしないときもあるよ～♪


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おはようございます。

また台風が近付いてるみたいですね。

すごく雨が降ってます



さて昨日の選挙ネタ。

予想に反して反応が良かった？！

そして結果は自民、大敗！

投票率も前回よりちょっとアップしたそうです。

投票時間を短縮した地区もあるなか、

たいしたもんだと思います。

国民の関心も高かったのでしょうね。


自民が大敗したわけですが、

アベちゃん、ソーリを続けるようなことをいってますね。

昨日、ノータリンって言っちゃったけど、

やっぱりノータリンだわ。

「怒りを受け止める」だって。

受け止めきれないでしょう。

っていうかぜんぜん違う方向向いて受け止めようと

してる気がするのは、私だけ？


まぁ、でもこれから政治は変わっていくでしょう。

変わってくれなきゃ困ります。

変わる日本を見守っていきたいです。


注意！私は普通の主婦で政治には詳しくないです。
一般の人の政治に対する考えは、こーなんだと思ってくださいね。






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今日は朝から暑いですね。

古い家だと特に朝からムッとしてます(-_-;)


ところで今日は選挙です！

独身のころはあんまり行ってませんでしたが、

今はちゃんと行ってます。


今のソーリはノータリンなので

ここら辺で変わってほしいところです。

今日は毒舌ですね^_^;


でも本当、ここら辺で変えてかなきゃいかんと思ってます。

一般の市民を馬鹿にしてる感じがするでしょう？

最近の政治家は。。。


年金問題がどーのこーの言ってるけど、

私はそもそももらえるなんて思ってないので

どーでもいいんです(でもちゃんと払ってるよ）。

それよりか、環境問題とか原子力発電とか

そっちのほうに力をいれてほしい。

これって日本だけの問題じゃないですねよ。

地球の問題、人類の問題ですよ。

柏崎刈羽原発の件もありますしね。

日本の報道は地味だけど、海外ではバンバンやってるみたいです。

それだけ危険何だけど、それは報道しませんよね。

なんかおかしい。。。


憲法９条の件も。

もう半分憲法違反してるような感じもしますが。

イラク派遣とかね。

非核三原則ってあるけど、これだけ原子力発電所があれば

危険度は変わらないような。。。

北朝鮮の核実験のほうがまだかわいい気がする。。。



今日は普段語らない政治の不満をぶちまけました！

これを変えていくには私たちには選挙しかありません。

みなさん、選挙に行きましょうね～☆  

今日は２回目の日記です。

書けるときに書いとかなきゃ


今ミルトン・エリクソンの催眠療法入門という本を読んでます。

ミルトン・エリクソンの催眠療法入門―解決志向アプローチ W.H. オハンロン、M. マーチン 他 (2001/05) 金剛出版 この商品の詳細を見る

まだ初めの３０ページほどしか読んでないのですが、

すごく使えます！！

このミルトン・エリクソンの催眠療法というのは

現代版の催眠療法のようです。

昔のやつというのは、よくＴＶで見るやつですね。

芸能人が動物になったり指揮者になったりするやつです。

まだすべてを読んでいないので全体をつかんだわけではありませんが、

「命令しない」のが特徴みたいです。

例えば「あなたはだんだん瞼が重くなって目を閉じます」

「リラックスしてきます」・・・など。


現代版は「あなたは目を閉じることができるでしょう」

「リラックスしてもいいです。」・・・など。

違いが分かりますか？

昔のやつは選択の余地がないですね。

現代版は目を閉じてもいいし閉じなくてもいいニュアンスです。


昔の催眠では確実にかかるのは２５％程度、５０％は

微妙なラインで状況や催眠家の技量にかかってくるらしいです。

後の２５％はまったくかからないそうです。


命令に対してブロックがかかるというか反発してしまうのでしょう。

しかし現代版は命令ではないので、

すんなり受け入れることができるようです。


まだ３０ページしか読んでいないのですが

早速この方法を使ってみました。

うちの息子にです。


初め言ったのが保育園でなかなか私から離れようとしないので

「このパズルで遊んでもいいんだよ」

そしたらすんなり私から離れパズルに興味を示しました。

単なる偶然かな？そのときはそう思ったのです。


その日の夕方、なかなか落ち着いてご飯を食べない息子に

「これおいしかもしれない、食べてみてもいいよ～」

パクパク食べました。

他には「おもちゃ、こっちの箱に入れてもいいし、

あっちの箱に入れてもいいね～。」

きれいに片付けました。


そのほかいろんなことに使ってみたけど、

これは偶然ではなく、本当によく効きます


子育てって、ついつい命令口調になってしまいますね。

「これ片付けてー！」

「ちゃんと食べなさい！」

悪いとは分かっていてもつい・・・

そんな方は使ってみてください。

「・・・できるでしょう」
「・・・かもしれない」
「・・・できます」


私は催眠療法とかまったく勉強しこともないし

ましてや受けたこともないです。

でも子供はすんなりうけいれてくれました。

誰でもできると思います。

やってみてくださいね。

仕事にも部下に対してとか使えるかも～



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先日いった女性起業家交流会でタダでいただいた

ハンガーキャッチャーとショクブンの試食の感想です。


まずは「ハンガーキャッチャー～風を感じて～」



これは物干し竿に通して下にある穴にハンガーを通すものです。

風が吹いてもハンガーが飛んでいかないんです。

ビニール製ですが劣化しにくいように改良されているようです。


そして、私の感想ですが・・・

ありません。



実はうちでは使えませんでした

うちの物干し竿が太すぎて入らなかったんです！！

残念！

うちの竿は本当、不便です。

はさめるハンガーってあるじゃないですか？

あれもちゃんとはさめないんです！

引っ越したら標準サイズを買おうと思ってます。

そしたらこのハンガーキャッチャーも使えるかな？

と思ったのですが、うちのプラスティックのハンガーは

この穴に入らないようです・・・

１００均のハンガーですが、使っている人も多いはず。

その辺改良してくれたらうれしいですね。

あと色ですが、劣化しにくい色らしいのですが、

やっぱりもうちょっとかわいくしてほしいです。

水玉とか花柄とか。

小物がかわいいとお洗濯が楽しくなりますら♪

このハンガーキャッチャーを売ってるサイトは↓

コマダ商事さんhttp://iseheiya.com/komada/

地元三重で頑張っている企業さんです！



それからショクブンさんです。

これはご存知の方も多いでしょうね。

私がいただいたのはカルショクというコースのようです。

もう野菜も切ってあって、味付けもされています。

焼くだけ、炒めるだけなど。。。

お仕事をされてる主婦の方には便利です。

調理時間がかなり短縮されてますから。

味の失敗もないと思います

気になってる方は５日間のお試しセットがあるようですので

ためしてみてはいかがでしょうか？

ショクブンホームページ



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おとといですが、三重県女性起業家交流会というものに参加してきました。

私も起業家なのですが、こういったものには参加したことはなく、

お勉強のためにを決意しました！


子供連れＯＫ！だったことが良かったです。

でも子供連れて来たのはうち一人でした

子育て中のママさん！漠然とした夢でも構わないから、

もっと積極的に参加してみてください！！

って主催者でもないのにこんなこと言っていいのかしら。


今回参加して思ったこと。

マーケティングのこと、プロモーションのこと。

とってもお勉強になりました。

商売はぶっちゃけ売り上げてなんぼです。

「夢」だけできちゃうとそういうのに関しては手を抜いちゃうんですよね。

仕事をしてる自分に満足してしまうというか。。。

でも儲けがないといいサービスもできませんね。


今まで売り上げＵＰに関してはスピリチャル的なアプローチが多かったですが(効果はあります！）

これからは、マーケティング、プロモーション等にも力を入れねば、と思ってます。

そしてもっともっとＫａｌａｍａを育てていって

たくさんの方に「喜び」を感じていただければいいな～と思っています。


今回の交流会ではたくさんの方の意見が聞けて参考になりました。

へぇ～と思うことがたくさんでした。

そのへぇ～と思ったこを何とか形にしていきたいです。


また女性たちはパワーがあります。

三重県女性は熱いですね！！

これからが楽しみです


それから、参加されたみなさん、

最後の交流会では、

子供が「はよ帰ろう～」というのと旦那が下に迎えに来てたので

早々と帰らせていただきました。

名刺交換できなかったこと、残念に思います。

今度の機会にまたみなさんとゆっくりお話したいです。


帰りには「ショクブンさんの試食」と「ハンガーキャッチャー～風を感じて～」を

おみやげにいただきました。

ありがとうございます！

その辺についてはまた後日、日記で。  

日記がなかなか書けずにおります。

実はうちの子が風邪でまたまたダウン

土曜日の夜あたりから熱が出てます。

割と元気はいいのですが、熱が下がらないのが

ちょっと心配です。

あと咳が少し出てます。


特にお薬を飲ませたり、病院に行ったりはせず、

親子2人家にこもってます。


やっぱり保育園に行きはじめると

風邪などの病気にかかりやすくなりますね。

保育園に電話したときも、うさぎ組（うちの子のクラス）は

熱が出て休んでる子が多いんだとか。。。


これも免疫をつけるため、と思って子供には

耐えてもらうしかないです。

安易に薬で熱を下げるのもどうかと思うし。

高熱がずっと続いているというなら話は別ですけどね。


うちの子はいつも以上に「だっこ～」と迫ってきます。

ま、病気のときくらいは思いっきり甘えさせてあげなきゃね。



と、いうわけでご予約いただいてた方には

またまたご迷惑おかけしております。

どうぞご理解いただければと思います。



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今日も雨ですね～

九州の方は台風が近づいてきてるようです。

実家（宮崎）でも風が強いよ～と言ってました。


さてさてビリーが届いて１週間くらいたったかな？

１日目で筋肉痛になりました。

当然といえば当然かな？

筋肉痛のときの運動はきついですね。

若いことろは頑張れましたが、今はセーブしてます。

４０分くらいのワークを２０分ほどでやめています。

日本版のやつはどうなのか知りませんが、

私のＤＶＤは後半２０分くらいからバンドを使います。

だからその手前で終了です

これじゃ効果の現れ方はゆるやかかもしれませんね。


しかもバンドは付いていないので似たようなのをアマゾンで注文したのですが、

これって１つじゃあんまり意味ないですね～。

ALINCO ボディトリマー EX-008 (2002/09/01) ALINCO この商品の詳細を見る

もう１本必要みたいです。

アマゾンには正規のやつが売ってなくってこれを買ったのですが、

失敗だったかな？？？

安かったから何かのついでにまたもう１本注文します。


ビリーに関しての目標はとりあえず続けること。

筋肉ムキムキにはなりたくないけど、ある程度は付けたいです。


私の旦那もやる！言っていたのですがまだ１回もやってませんねぇ

なにかと理由をつけて逃げています。

でもその気持ちわかるなぁ。

やるまでが大変なの。

でもやったみるとたいしたことないんだけど。

何かを続けるって、習慣化させるまでが大変です。

その辺の思考や感情はＥＦＴで消していけばいいのかな～と思っています。



それから最近は美体マッサージもやっています。

ゆる体操も寝る前に少し。

これらに関してはまたブログで詳しく書いていきますね。


せっかく肉体を持って生まれてきたのだからきれいで健康な体でいたいですよね～  

我が家に新しいアイテムがやってきました♪

エンジェルチューナーとヒーリングワンドクリスタルです。



写真、分かるかな？

左が３本のチューナー（音叉）と右がクリスタルです。

この音叉はエンジェルチューナーといわれるもので、

私達のスピリットをエンジェル・キンダムへといざなってくれます。

この３本の音叉が奏でるハーモニーは

「聖ヤコブの梯子(聖ヤコブが夢で見た天に昇る梯子)」や

「天国への階段となる、雲間から降りてくる光の柱」などと例えられている様な

「高次への上昇をいざなう響き」を奏でるそうです。


叩いてみると音はきれいで透き通るような高音です。

確かに天使が似合う音色です^_^



３本のうちの１本はクリスタルチューナーと言われるもので、

クリスタルの浄化等にも使えます。

またヒーリングワンドクリスタルを叩いて音を出すこともできます。

音とクリスタルのダブルのヒーリング効果です。


私もまだ手に入れたばかりで、詳しい使い方は分かりませんが

とにかくきれいな音なので、いろいろと音を出して遊んでいます。

サロンに置いてますので、聞いてみたい♪という方は

お気軽にお声をかけてくださいね。


リフレクソロジーの前後に使用してもいいかもしれませんね。

いろいろ研究してみます☆



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今日は地鎮祭でした。

雨の中、テントを張っての地鎮祭です。

けっこう降ってました

前向きに浄化の雨と捉えておきます。

私たち家族の家のために神主さんや建設会社の方など、

いろんな方たちが私たちのために集まってくれて

とってもありがたかったです。感謝します。


私からも土地の精霊にごあいさつしておきました。

これからここに住むので、いっしょに仲良く

共存、発展していきましょうと。


しばらくすると家の建設がはじまります。

大変だけど、楽しみです。

どんなお家になるのかな？わくわく



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前回のブログの訂正です。

嘘、書いてました

すみません、反省してます。


リフレクソロジーの先生からご指摘を受けました。

ありがたい存在です！

スクールは終わったのに、ちゃんと教えてくれるんですもの。

しかもとっても詳しく教えてくれて

お勉強にもなりました。

ありがとうございました。


ブログは不特定多数（多数ってほどではないけど）の方が見るので、

ちゃんと確認して責任持って発信していかなかなければ

いけないですね。



訂正したところは、

睡眠中に分泌されるヒト成長ホルモンのことをメラトニンと

書いていたところです。

この２つは全く別物です。

メラトニンは入眠を促すもので

ヒト成長ホルモンはたんぱく質の合成、筋肉と骨の量の維持、

傷や組織の修復、脂肪の分解、コラーゲンの合成を促進させます。

とっても大切ですね！

アンチエイジングや若返りに効果ありです。

しかも寝ている午後１１時～午前２時にかけて分泌させるものなので

その時間に寝ている必要があります。

やっぱり早寝ってすごいです。

私、少しは若返るかしら？

効果があったらまた報告します。




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この記事は訂正あります！

詳しくは次のブログを見てください。

おはようございます！

今日も早起き成功です

早朝はとっても気持ちがいいです。

成功者は早起きしてるんだ、だから私も早起きするんだっと

思いながら起きてます。

成功者の仲間入りした気分です。


さて、早起きをして何をするかですが、

まずはメールチェックなんかパソコン作業をします。

あとは掃除。

それからゆっくり一人の時間を楽しむ。


本当はウォーキングなんかするといいのかもしれないけど

出ている間に子供が起きるかもしれないのでやってません。


うちの子も最近は５時くらいに起きてくることも

ちょくちょくあるんです。


早起きをするようになってから

もう一つ新しく始めたことがあります。

それは「早寝」。

極力早く寝るようにしています。

早寝もいいです

寝てる間に成長ホルモン「メラトニン」が分泌されるそうです。

別名「睡眠ホルモン」と呼ばれているそうです。

午前２時くらいが一番分泌されるようですが（起きた時間による）

その時間に熟睡していないといけないので

早寝はいいのです！！


またメラトニンは「若返りのホルモン」とも言われています。

子供のころはたくさん分泌されますが、

歳を取るとともに減っていくそうで、

それに夜更かしが重なるとますます分泌が減ります！！



メラトニンとヒト成長ホルモンは、全くの別のものです。

メラトニンは眠りを誘うホルモンであり、

ヒト成長ホルモンが成長を促すホルモンです！


また、子供でも夜更かししている子は

大切な「成長ホルモン」が分泌されにくいです。


というわけで、早寝早起きはとってもいいものです。

これからも続けていき「習慣化」させたいと思います。


ミクシィの人生を変える奇跡の早起きコミュはこちらから



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三重のブログがあったなんて、びっくり！！

と言うわけで今日ブログはじめまーす

とは言ってももう一つブログがあるので

内容はそちらと重複することが多いと思います。


しあわせになるためのいろんな情報をお届けしたいと思います。

よろしくお願いします


もう一つのブログはこちらです！